Voire de prendre 2 ou 3 jours pour vous reposer.
Recharger vos batteries.
Reprendre des forces.
En vous éloignant du cabinet dentaire un moment.
Pour ne plus vous sentir fatigué.
Au moins pendant un jour ou 2.
Mais voilà, c’est vraiment compliqué :
Parce que vos journées sont archi-pleines.
Entre 20 et 30 patients par jour…
Il faudrait reporter tous ces rendez-vous !
(Du travail en plus pour votre assistante ou pour vous.)
Et c’est pareil pour les périodes à venir :
Votre agenda déborde déjà de rendez-vous pour les prochains mois.
Alors, si vous « abandonnez » le cabinet ne serait-ce qu’une journée…
… c’est reculer pour mieux sauter.
Et ensuite, il faut se remettre le collier au coup et repartir.
Et cela est encore plus pénible si le rythme a été interrompu.
Et puis, il y a aussi les contraintes financières.
Le mois dernier n’a pas été aussi bon que prévu.
Et les échéances, elles, sont les mêmes.
Ce qui fait qu’à la fin, si on s’arrête un peu, il en reste moins pour vous.
Du coup, il faut que ce mois-ci soit productif :
pas question de ralentir !
On continue sur le rythme de fou.
Comme d’habitude.
Le problème ?
C’est que ce rythme est mauvais.
Si l’on court un marathon à la vitesse d’un sprint...
...ça ne peut pas durer !
Et l’activité dentaire est un marathon :
Il faut soigner ses patients 4 ou 5 jours par semaine.
Durant toute l’année.
À part quelques spécialistes qui se contentent de travailler 2 ou 2 jours et demi par semaine, la plupart des praticiens travaillent plus.
Pour soigner leurs nombreux patients.
Pour financer leurs charges…
Donc, l’effort doit s’installer dans la durée !
Et si on part tous les jours en mode « sprint », il est très difficile de tenir le rythme.
Au bout d’un moment, cela devient épuisant.
Et plus on est fatigué, plus il est compliqué de se reposer.
De recharger les batteries.
Une solution ?
C’est d’adopter le bon rythme…
D’organiser votre agenda pour respecter vos phases d’activité intense et vos phases de récupération.
Alors cela demande de prendre un peu de recul.
De revoir certaines façons de faire.
Mais vous allez voir : cela permet se ménager et de réguler ses efforts.
D’avoir toujours le bon niveau d’énergie au bon moment.
En fonction de ce que vous avez à faire.
Et cela change la vie !
Parce qu’on évite de « taper » dans les réserves en permanence, c’est ça qui épuise !
Alors qu’avec le bon rythme, vous allez beaucoup plus vite aux bons moments :
Pas tout le temps à fond, mais quand vous êtes en condition pour accélérer.
Et c’est cela que je vous propose de voir dans mon programme Dentiste Épanoui…
